第24章(2 / 3)
禹白溪道,“观察手指,属于中医「望闻问切」里的「望」诊。”
祯珠的双手像孩子的手,细滑幼嫩,手背上还有四处凹的富贵窝。禹白溪不自觉减了几分力道,生怕将她弄疼。
祯珠这回倒是很认真在跟禹白溪学习穴位按摩。
她用心默记:落枕脖子疼时,掐按小拇指根下方外侧凹陷处的后溪穴,拿指甲用力掐按,但不要掐破了。掐按的同时慢慢活动颈部,有利于快速缓解落枕疼痛1。
后溪穴,属手太阳小肠经。
手太阳小肠经连接肩背、颈椎,掐按后溪穴能够有效缓解颈背的病症。
“你看看我们周围,那些沉迷手机的低头族,把自己禁锢在了各自的无形空间里。”
祯珠依言环顾四周,目及之处全是低头族。
“玩游戏、刷手机,不知不觉间脑袋低头极容易超过45度,你看门口那位,几乎达到65度。”
祯珠只看一眼,就替那人觉得难受。
禹白溪举了个例子:“成年男性的头部重量约为4000克,当脑袋低至60度时,颈椎承受的重量约为15公斤2。”
15公斤,什么概念呢?
禹大教授指了指隔壁水果店的西瓜,“低头时,颈部肌肉处于牵拉状态,相当于在颈椎上挂着两个15斤的大西瓜。”
光是听到就感觉负担好沉重啊,祯珠乖乖直起身子。
“你最近落枕频发,是颈椎正在向你发出警报。祯珠,欲拯救你的人生,必须先拯救你的上半身。”
“工作是做不完的,现在最重要的是把身体修复好,”禹白溪顿了顿,缓缓问道,“所以你才选择辞职回家吗?”
祯珠:!!!
一口蟹粉差点从鼻子里喷出。
“你、你、你怎么知道我辞职了?”
“嗯,现在我知道了。”从禹白溪的声音里好像可以听出一点得逞的笑意。
祯珠:“......”
坏,自己钻进圈套了,以前教导主任就是这么专门诈那些逃课学生。
禹白溪放下手中的筷子,用餐巾轻轻擦了下嘴角,“我是医生,同时作为老师,观察细微是职业习惯。”
【我是萃集的珠宝设计师......】
【公司待遇不错,老板和同事都很好......】
【我跟公司请了假,所以回家待几天......】
想到自己今天当着禹白溪的面跟诸位长辈们说的一连串谎言......
嗷!
祯珠眼前一黑。
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祯珠的双手像孩子的手,细滑幼嫩,手背上还有四处凹的富贵窝。禹白溪不自觉减了几分力道,生怕将她弄疼。
祯珠这回倒是很认真在跟禹白溪学习穴位按摩。
她用心默记:落枕脖子疼时,掐按小拇指根下方外侧凹陷处的后溪穴,拿指甲用力掐按,但不要掐破了。掐按的同时慢慢活动颈部,有利于快速缓解落枕疼痛1。
后溪穴,属手太阳小肠经。
手太阳小肠经连接肩背、颈椎,掐按后溪穴能够有效缓解颈背的病症。
“你看看我们周围,那些沉迷手机的低头族,把自己禁锢在了各自的无形空间里。”
祯珠依言环顾四周,目及之处全是低头族。
“玩游戏、刷手机,不知不觉间脑袋低头极容易超过45度,你看门口那位,几乎达到65度。”
祯珠只看一眼,就替那人觉得难受。
禹白溪举了个例子:“成年男性的头部重量约为4000克,当脑袋低至60度时,颈椎承受的重量约为15公斤2。”
15公斤,什么概念呢?
禹大教授指了指隔壁水果店的西瓜,“低头时,颈部肌肉处于牵拉状态,相当于在颈椎上挂着两个15斤的大西瓜。”
光是听到就感觉负担好沉重啊,祯珠乖乖直起身子。
“你最近落枕频发,是颈椎正在向你发出警报。祯珠,欲拯救你的人生,必须先拯救你的上半身。”
“工作是做不完的,现在最重要的是把身体修复好,”禹白溪顿了顿,缓缓问道,“所以你才选择辞职回家吗?”
祯珠:!!!
一口蟹粉差点从鼻子里喷出。
“你、你、你怎么知道我辞职了?”
“嗯,现在我知道了。”从禹白溪的声音里好像可以听出一点得逞的笑意。
祯珠:“......”
坏,自己钻进圈套了,以前教导主任就是这么专门诈那些逃课学生。
禹白溪放下手中的筷子,用餐巾轻轻擦了下嘴角,“我是医生,同时作为老师,观察细微是职业习惯。”
【我是萃集的珠宝设计师......】
【公司待遇不错,老板和同事都很好......】
【我跟公司请了假,所以回家待几天......】
想到自己今天当着禹白溪的面跟诸位长辈们说的一连串谎言......
嗷!
祯珠眼前一黑。
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