第2章 记得穿秋裤(4 / 4)

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  健身房里没几个人,林凡刚进来时,他就注意到了。
  这小子明显是刚接触健身的新人,愣头愣脑的,简直拿性命开玩笑。
  两百公斤深蹲,就是资深健身者也不敢轻易尝试的。
  别说两百公斤,就是减一半,哪怕一百公斤,大部分普通健身者也扛不住,扛得住也得吐血。
  “没事,我练过的。”林凡说。
  “你练个屁,就你这身板,练两百公斤是找死,直接断脊柱信不信?”寸头青年呛道。
  负重深蹲是看体重的,专业级别的体重负重比一般是一比二。
  体重100公斤,深蹲200公斤,就是优秀的运动员水平了。
  如果体重80公斤,深蹲200公斤,那是顶级水平了。
  而林凡体重最多70公斤,要负重深蹲200公斤,在寸头青年看来,简直是发疯了。
  这时,寸头青年的吵闹声引来了两个健身房的教练。
  “同学,停下!”
  “别乱动!”
  两个教练快步赶来,他们也怕出事情。
  负重深蹲是很危险的,即使两旁有队友扶持,也容易受伤,更别说林凡要强上两百公斤,要是伤了脊柱,健身房也有责任。
  林凡有些蛋疼,没想到健个身也这么麻烦。
  等教练冲过来,他肯定没法健身了。
  林凡当即给系统下令:/深蹲10次。
  在众人震惊的目光中,林凡负着200公斤杠铃,开始了深蹲。 ↑返回顶部↑

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