第4节(4 / 4)
关将军表示她万万做不到!
想她之前大口吃肉大口喝酒,也从来没胖过,所以说身材这个问题,关键还是在于运动,只要运动量达到了,想胖都难!
而要有一副好身体,不吃饭是绝对不行的,若是这样饿下去,怕是她要落到剑都举不起来的地步。
昨天拍照就有了这个苗头,其中两个姿势,一个将剑横在身前还有一个将剑举在头顶,不过一会儿的工夫,她手臂都酸了。
举了几组哑铃,又做了几个俯卧撑,再之后打一套拳法,直练得大汗淋漓,背心都能扭出水来,她才停下来,去洗了澡然后猫在床上研究简体字。 ↑返回顶部↑
想她之前大口吃肉大口喝酒,也从来没胖过,所以说身材这个问题,关键还是在于运动,只要运动量达到了,想胖都难!
而要有一副好身体,不吃饭是绝对不行的,若是这样饿下去,怕是她要落到剑都举不起来的地步。
昨天拍照就有了这个苗头,其中两个姿势,一个将剑横在身前还有一个将剑举在头顶,不过一会儿的工夫,她手臂都酸了。
举了几组哑铃,又做了几个俯卧撑,再之后打一套拳法,直练得大汗淋漓,背心都能扭出水来,她才停下来,去洗了澡然后猫在床上研究简体字。 ↑返回顶部↑