第5章 变强第二步：弹跳
第5章 变强第二步：弹跳
“呼……哈、哈……”
汗水如断线水珠啪嗒啪嗒坠落地面，在经历过一段高强度3对3攻防训练后，篮球部的众人大汗淋漓，呼吸急促。
“队、队长，今天、我们的训练、差不多了吧？”其中一名男生道，仰头看向为首的人。
篮球部部长也没好哪去，显然气都还没喘匀，还没等回答众人又听到了那急促有力的击球声
“嘭、嘭、嘭！”
众人抬头看去。
隔壁排球部，这一个多月他们早已熟悉的身影，橙发少年身着朴素白t，一次一次快速起跳。
排球在地面、墙面和他的手中急速飞弹，汗湿了发丝，但目光认真专注到可怕。
明明同样的部活时间，甚至对方只有一人，对方却丝毫没有停下的意思。
在这段时间他们见证了日向翔阳从一开始对墙垫球、到一垫一扣，再到现在的连续扣球。
从生疏到熟练，再到现在的得心应手。
成长飞速，但更可怕的是少年强大的毅力。
翔阳啊……泉行高远远望着好友，心中无奈却又有点微妙的自豪。
再一回头，前辈们的脸上写满“坚毅”二字。
泉行高：……不好。
“说什么呢，中村。”篮球部部长故意压低声音，“我们的极限还远远没到呢，对吧？”
“啊，队长。”二三年级的男生们一脸深沉，挺直腰杆，全然不见方才摇摇欲坠的模样。
一年级新生们：……
部长振臂高呼：“冲进全国大赛！！！”
“哦！！！！”
“一年级的也来！”
“……哦！”
“很好！现在分组练习投篮！”
隔壁女排部休息的女生们也开始动了。
泉行高：翔阳啊啊啊——！
“阿嚏！”日向猛打一个喷嚏，刚拍出去的排球趁虚而入，朝脸袭来！
日向翔阳猛一个闪躲，排球擦着他的脸颊飞过。
好险，差一点又要[被球砸头：+1]了。
他拍拍胸口长舒一口，便去捡球，又好奇转向篮球部那边：刚刚他好像听到了什么？
“阿泉他们怎么了？”日向疑惑望着。
——篮球部在一边发出嚎叫一边打篮球。
女排部倒是在认真训练。
【大概是被翔阳你影响到了吧】
影响？被我？日向不解：我做了什么吗？
……
雪之丘虽然有女排部，但实力并不强，虽然有教练，但并非一直在体育馆，但即便如此女排部教练都感受到了日向的成长。
这一天她过来时，日向正在摆矿泉水瓶。
“铃木教练好。”女排部成员朝她问好。
铃木教练点点头，示意日向那边，好奇问：“他是在做个人训练？”
女生们往那边看了看，表情微妙：“是。”
要说对日向训练强度最有感受的，并不是隔壁的篮球部，而是离得最近的女排部。
说实在的，每天有个卷王在身边认真努力训练很难不在意啊！
她们的训练都加强了啊！
每天早上晨练的时候人已经来了，下午解散的时候对方还不走，据说每天除了吃饭上课就是排球。
魔鬼！这就是魔鬼！！
铃木教练看着自家队员微微扭曲的神色：？
女生咽下心中话语，继续道：“是在练折返跑。”
另一个女生：“我听日向同学说过，两个水瓶摆开距离一个球场宽，来回跑去触碰瓶盖。我前几天去试了一下，好累。”
铃木教练有些好奇，示意女生们继续训练，而自己找了个位置静静观看。
确认好两个水瓶间距离，日向翔阳站在中间。
开始了。
少年跑动的那一刻，铃木教练愣了一下，而等到对方触碰瓶盖骤然折返时，眼睛都睁大，她不禁站直。
而在日向来回几次后，惊讶愈深。
动作清晰、利落，在这么快的速度下还能做到毫不拖泥带水的转向堪称惊艳。
这种反应和速度放在赛场上简直绝杀！
这个少年这么厉害吗？铃木教练惊疑不定，她对日向翔阳还停在基本功不怎么好，但反应力极佳、且很喜欢排球的印象上。
但很快，她就连这个印象都被更新了。
“1、2、3……89、90……154、155……”
连续垫球、排球单人训练中最简单的练习之一。
铃木教练感觉自己有半天没动了，站在这里看到少年的垫球数从一百慢慢升到两百，还在继续。
她看回日向翔阳的脸庞。
尤其认真，双眼就这样注视排球，没有片刻分神。
还拥有恐怖的专注力。
她站在原地微怔，不禁思考：距离开学后……有多久了来着？
——两个月。
而这个孩子还在初一。
……
铃木教练稳住心神。
对方的动作很标准，而且有在做针对训练，早期一些新手常见问题也不见了，像是有专业人士指导。
可是……她皱起眉头：可如果有专业人士帮他，又怎么会让人初中到雪之丘？
。
“179、180、181……”
蓝黄排球撞向墙壁、弹回，被一对手臂接住、垫起。
那双手臂依旧纤细，却也隐约有了肌肉线条的痕迹，因数百次的接球泛起微红。
在垫球次数超过200后，日向翔阳的手臂愈发酸疼，终于因用力不当垫球失败。
“啊！”日向翔阳噗通一下躺倒在地，双臂泛红，麻麻的痛意在停下后席卷而来，他大口喘气：“211！”
[数据-垫球记录已更新：214]
咦自己数错了？日向翔阳表情一顿，随即将细枝末节抛开：不管，总归是破纪录啦~！
“那接下来就练习连续扣球吧！”想到一天最期盼的，日向翔阳一骨碌爬起，满血复活。
扣球、扣球！扣球……
比起传球和垫球，日向翔阳还是更喜欢扣球，尤其最近弹幕的大家还纠正了他的起跳姿势。
日向翔阳迫不及待。
【坐下。】
嗯？日向才刚抱起排球，便看这一句鲜红弹幕弹出在眼前，这是弹幕的大家动用了每天一次的提醒功能。
日向翔阳：ovo
他抱球乖乖坐下，这才想起自己关闭弹幕有段时间了，立即在心中召唤。
光幕出现在他身前，一大批弹幕涌现几乎将人淹没。
【日！向！翔！阳！】
日向翔阳：不妙。
他视线飘忽。
【这是今天第几个小时了？！】
【今天就到这里为止了！！你不累吗翔阳你不累吗？！】
【肌肉要得到放松！休息是为了更好的成长！】
【都说了很多遍了，严格执行训练计划，多了也不行！】
弹幕没想到日向体力涨到4之后最头疼的居然是ta们自己。
体力4的日向翔阳简直在为！所！欲！为！
一串串文字砸来几乎要贴翔阳脸上，翔阳心虚目移。
他低头软声道：“我只是觉得手感很好，想要扣球试一试。”
屡教不改。弹幕们咬牙切齿。
ta们终于知道未来乌野队长的含金量了：急需一个泽村大地！
【锻炼过度会长不高】
【长！不！高！】
！！！日向翔阳被正中心脏。
“是，我不会了。”他坚定道。
要知道他为了长高现在可是早晚各一杯牛奶猛猛灌。
弹幕们又连连不断说了好久。
【翔阳，虽然最喜欢扣球，但是不要忽略接球哦，对排球来说，接球是一切扣球的开端，是将所有进攻连接的纽带哦】
开端……？日向翔阳左边歪头。
纽带？日向翔阳右边歪头。
弹幕也没想着现在他就能明白，重点又转了回来，决定先抓抓孩子的不良习惯。
光幕几乎顶在橘子脑袋上，开始约法三章：
【1、严格执行训练计划（不准加练）】
【2、休息时间不准打排球】
【3、上课时间认真听讲】
【4、待定】
“欸……”翔阳错愕瞪大眼，可怜巴巴道，“为什么还有上课的规定？还有怎么能有待定！不是说三章吗？”
【4、不许反驳，否则一天不许碰排球。】
【5、待定】
！日向翔阳动作彻底僵住，第一次被成年人规则震慑的他甚至都没想起来弹幕要怎么阻止他碰排球。
小小的橘子脑袋失去梦想呆坐原地。
——幸好年纪还小，好骗。弹幕们安心了。
“日向。”身后传来呼唤。
“是？”失去梦想的橘子脑袋回头，声音低落。
铃木教练凝噎：刚才发生什么，怎么突然这样了？
她才要开口，就听一声“教练、日向小心！”
排球从她身边一闪而过，朝着日向翔阳的方向袭去。
流弹冲来，原还是背对跪坐的少年立即动了。
一手撑地骤然飞跃扑出，在排球落地前伸手完美接下。
嘭的一声。
排球正好落在铃木教练的手中。
“哎呀。”日向因飞扑重心不稳摔在地上。
两人对着正好落入手中的排球面面相觑。
“接球不错嘛。”铃木教练揶揄。
经今天这一遭，她对日向翔阳刮目相看。
而且虽然还有点粗糙，但初一能做到飞扑救球，已是出色。
——强大的运动能力。
日向翔阳一骨碌爬起，害羞应下夸奖。
“不过……”教练将球抛回球场，“接球，要传回球场才有用。”
嗯？日向翔阳抬头。
“将球接下，并不是结束。”铃木教练伸手比划两人间才一米的距离，“传回队友的手中，才有继续下去的机会。”
她见日向翔阳努力消化的模样，笑着摆手：“不用立即理解，学习都是一个过程。”
日向翔阳懵懵懂懂。
她接着问：“我们等会要量摸高，你要试试吗？”
摸高？日向翔阳被转移注意力。
他转向教练所指方向，只见女排经理在另一面墙伤用白粉标好几个固定高度。
“在全力助跑、起跳的情况下，伸手尽力摸到自己的最高点，那就是你的摸高高度。是看弹跳力的重要数值。”
铃木教练解释完又问：“我记得你跳得挺高的？”
弹幕一下就来了精神：【你说跳我就不困了】
【对哦，我们都没测过翔阳初中时的摸高】
【高一就能跳到3m3，这还是没训练的翔阳……】
要说日向最为突出的，就是他的弹跳力。
日向抬头：“嗯。”
关于弹跳力，他从不谦虚：“我跳得挺高的。”
【还是谦虚了】
【不是跳，是“飞”得挺高】
“呼……哈、哈……”
汗水如断线水珠啪嗒啪嗒坠落地面，在经历过一段高强度3对3攻防训练后，篮球部的众人大汗淋漓，呼吸急促。
“队、队长，今天、我们的训练、差不多了吧？”其中一名男生道，仰头看向为首的人。
篮球部部长也没好哪去，显然气都还没喘匀，还没等回答众人又听到了那急促有力的击球声
“嘭、嘭、嘭！”
众人抬头看去。
隔壁排球部，这一个多月他们早已熟悉的身影，橙发少年身着朴素白t，一次一次快速起跳。
排球在地面、墙面和他的手中急速飞弹，汗湿了发丝，但目光认真专注到可怕。
明明同样的部活时间，甚至对方只有一人，对方却丝毫没有停下的意思。
在这段时间他们见证了日向翔阳从一开始对墙垫球、到一垫一扣，再到现在的连续扣球。
从生疏到熟练，再到现在的得心应手。
成长飞速，但更可怕的是少年强大的毅力。
翔阳啊……泉行高远远望着好友，心中无奈却又有点微妙的自豪。
再一回头，前辈们的脸上写满“坚毅”二字。
泉行高：……不好。
“说什么呢，中村。”篮球部部长故意压低声音，“我们的极限还远远没到呢，对吧？”
“啊，队长。”二三年级的男生们一脸深沉，挺直腰杆，全然不见方才摇摇欲坠的模样。
一年级新生们：……
部长振臂高呼：“冲进全国大赛！！！”
“哦！！！！”
“一年级的也来！”
“……哦！”
“很好！现在分组练习投篮！”
隔壁女排部休息的女生们也开始动了。
泉行高：翔阳啊啊啊——！
“阿嚏！”日向猛打一个喷嚏，刚拍出去的排球趁虚而入，朝脸袭来！
日向翔阳猛一个闪躲，排球擦着他的脸颊飞过。
好险，差一点又要[被球砸头：+1]了。
他拍拍胸口长舒一口，便去捡球，又好奇转向篮球部那边：刚刚他好像听到了什么？
“阿泉他们怎么了？”日向疑惑望着。
——篮球部在一边发出嚎叫一边打篮球。
女排部倒是在认真训练。
【大概是被翔阳你影响到了吧】
影响？被我？日向不解：我做了什么吗？
……
雪之丘虽然有女排部，但实力并不强，虽然有教练，但并非一直在体育馆，但即便如此女排部教练都感受到了日向的成长。
这一天她过来时，日向正在摆矿泉水瓶。
“铃木教练好。”女排部成员朝她问好。
铃木教练点点头，示意日向那边，好奇问：“他是在做个人训练？”
女生们往那边看了看，表情微妙：“是。”
要说对日向训练强度最有感受的，并不是隔壁的篮球部，而是离得最近的女排部。
说实在的，每天有个卷王在身边认真努力训练很难不在意啊！
她们的训练都加强了啊！
每天早上晨练的时候人已经来了，下午解散的时候对方还不走，据说每天除了吃饭上课就是排球。
魔鬼！这就是魔鬼！！
铃木教练看着自家队员微微扭曲的神色：？
女生咽下心中话语，继续道：“是在练折返跑。”
另一个女生：“我听日向同学说过，两个水瓶摆开距离一个球场宽，来回跑去触碰瓶盖。我前几天去试了一下，好累。”
铃木教练有些好奇，示意女生们继续训练，而自己找了个位置静静观看。
确认好两个水瓶间距离，日向翔阳站在中间。
开始了。
少年跑动的那一刻，铃木教练愣了一下，而等到对方触碰瓶盖骤然折返时，眼睛都睁大，她不禁站直。
而在日向来回几次后，惊讶愈深。
动作清晰、利落，在这么快的速度下还能做到毫不拖泥带水的转向堪称惊艳。
这种反应和速度放在赛场上简直绝杀！
这个少年这么厉害吗？铃木教练惊疑不定，她对日向翔阳还停在基本功不怎么好，但反应力极佳、且很喜欢排球的印象上。
但很快，她就连这个印象都被更新了。
“1、2、3……89、90……154、155……”
连续垫球、排球单人训练中最简单的练习之一。
铃木教练感觉自己有半天没动了，站在这里看到少年的垫球数从一百慢慢升到两百，还在继续。
她看回日向翔阳的脸庞。
尤其认真，双眼就这样注视排球，没有片刻分神。
还拥有恐怖的专注力。
她站在原地微怔，不禁思考：距离开学后……有多久了来着？
——两个月。
而这个孩子还在初一。
……
铃木教练稳住心神。
对方的动作很标准，而且有在做针对训练，早期一些新手常见问题也不见了，像是有专业人士指导。
可是……她皱起眉头：可如果有专业人士帮他，又怎么会让人初中到雪之丘？
。
“179、180、181……”
蓝黄排球撞向墙壁、弹回，被一对手臂接住、垫起。
那双手臂依旧纤细，却也隐约有了肌肉线条的痕迹，因数百次的接球泛起微红。
在垫球次数超过200后，日向翔阳的手臂愈发酸疼，终于因用力不当垫球失败。
“啊！”日向翔阳噗通一下躺倒在地，双臂泛红，麻麻的痛意在停下后席卷而来，他大口喘气：“211！”
[数据-垫球记录已更新：214]
咦自己数错了？日向翔阳表情一顿，随即将细枝末节抛开：不管，总归是破纪录啦~！
“那接下来就练习连续扣球吧！”想到一天最期盼的，日向翔阳一骨碌爬起，满血复活。
扣球、扣球！扣球……
比起传球和垫球，日向翔阳还是更喜欢扣球，尤其最近弹幕的大家还纠正了他的起跳姿势。
日向翔阳迫不及待。
【坐下。】
嗯？日向才刚抱起排球，便看这一句鲜红弹幕弹出在眼前，这是弹幕的大家动用了每天一次的提醒功能。
日向翔阳：ovo
他抱球乖乖坐下，这才想起自己关闭弹幕有段时间了，立即在心中召唤。
光幕出现在他身前，一大批弹幕涌现几乎将人淹没。
【日！向！翔！阳！】
日向翔阳：不妙。
他视线飘忽。
【这是今天第几个小时了？！】
【今天就到这里为止了！！你不累吗翔阳你不累吗？！】
【肌肉要得到放松！休息是为了更好的成长！】
【都说了很多遍了，严格执行训练计划，多了也不行！】
弹幕没想到日向体力涨到4之后最头疼的居然是ta们自己。
体力4的日向翔阳简直在为！所！欲！为！
一串串文字砸来几乎要贴翔阳脸上，翔阳心虚目移。
他低头软声道：“我只是觉得手感很好，想要扣球试一试。”
屡教不改。弹幕们咬牙切齿。
ta们终于知道未来乌野队长的含金量了：急需一个泽村大地！
【锻炼过度会长不高】
【长！不！高！】
！！！日向翔阳被正中心脏。
“是，我不会了。”他坚定道。
要知道他为了长高现在可是早晚各一杯牛奶猛猛灌。
弹幕们又连连不断说了好久。
【翔阳，虽然最喜欢扣球，但是不要忽略接球哦，对排球来说，接球是一切扣球的开端，是将所有进攻连接的纽带哦】
开端……？日向翔阳左边歪头。
纽带？日向翔阳右边歪头。
弹幕也没想着现在他就能明白，重点又转了回来，决定先抓抓孩子的不良习惯。
光幕几乎顶在橘子脑袋上，开始约法三章：
【1、严格执行训练计划（不准加练）】
【2、休息时间不准打排球】
【3、上课时间认真听讲】
【4、待定】
“欸……”翔阳错愕瞪大眼，可怜巴巴道，“为什么还有上课的规定？还有怎么能有待定！不是说三章吗？”
【4、不许反驳，否则一天不许碰排球。】
【5、待定】
！日向翔阳动作彻底僵住，第一次被成年人规则震慑的他甚至都没想起来弹幕要怎么阻止他碰排球。
小小的橘子脑袋失去梦想呆坐原地。
——幸好年纪还小，好骗。弹幕们安心了。
“日向。”身后传来呼唤。
“是？”失去梦想的橘子脑袋回头，声音低落。
铃木教练凝噎：刚才发生什么，怎么突然这样了？
她才要开口，就听一声“教练、日向小心！”
排球从她身边一闪而过，朝着日向翔阳的方向袭去。
流弹冲来，原还是背对跪坐的少年立即动了。
一手撑地骤然飞跃扑出，在排球落地前伸手完美接下。
嘭的一声。
排球正好落在铃木教练的手中。
“哎呀。”日向因飞扑重心不稳摔在地上。
两人对着正好落入手中的排球面面相觑。
“接球不错嘛。”铃木教练揶揄。
经今天这一遭，她对日向翔阳刮目相看。
而且虽然还有点粗糙，但初一能做到飞扑救球，已是出色。
——强大的运动能力。
日向翔阳一骨碌爬起，害羞应下夸奖。
“不过……”教练将球抛回球场，“接球，要传回球场才有用。”
嗯？日向翔阳抬头。
“将球接下，并不是结束。”铃木教练伸手比划两人间才一米的距离，“传回队友的手中，才有继续下去的机会。”
她见日向翔阳努力消化的模样，笑着摆手：“不用立即理解，学习都是一个过程。”
日向翔阳懵懵懂懂。
她接着问：“我们等会要量摸高，你要试试吗？”
摸高？日向翔阳被转移注意力。
他转向教练所指方向，只见女排经理在另一面墙伤用白粉标好几个固定高度。
“在全力助跑、起跳的情况下，伸手尽力摸到自己的最高点，那就是你的摸高高度。是看弹跳力的重要数值。”
铃木教练解释完又问：“我记得你跳得挺高的？”
弹幕一下就来了精神：【你说跳我就不困了】
【对哦，我们都没测过翔阳初中时的摸高】
【高一就能跳到3m3，这还是没训练的翔阳……】
要说日向最为突出的，就是他的弹跳力。
日向抬头：“嗯。”
关于弹跳力，他从不谦虚：“我跳得挺高的。”
【还是谦虚了】
【不是跳，是“飞”得挺高】